Изжога при беременности


izzhoga-pri-beremennostiИзжога во время беременности
может появиться у совершенно здоровой женщины. Это неприятное явление не считается болезнью и не может навредить ребенку, но при этом доставляет будущей матери массу неудобств. Изжога способствует увеличению токсикоза, если таковой присутствует – симптомы его усиливаются.

 

Чаще всего изжога обусловлена тем, что пищеварительный цикл замедляется, кишечник становится рыхлым, и содержимое желудка попадает в пищевод. Как правило, изжога заставляет беременную испытывать дискомфорт на втором и третьем триместрах беременности. Хотя в некоторых случаях признаки изжоги появляются во время первого триместра. Иногда изжога появляется на пару минут, но чаще всего она мучает женщину целыми днями, а бывает и месяцами.

Что делать? Как избежать изжоги?

Конечно же, полностью исключить возможность появления изжоги нельзя, но попытаться все же можно, или хотя бы уменьшить неприятные ощущения, связанные с ней.
Соблюдайте правильный рацион питания. Не стоит наедаться до отвала. Нужно есть маленькими порциями не менее 5-6 раз в день. Также это поможет предотвратить токсикоз. Необходимо исключить из своего рациона те продукты, которые раздражают слизистую желудка. А в частности продукты острые, соленые, кислые, копченые. Нужно следить и за тем, что Вы пьете. Исключаем газированную воду, кофе и крепко заваренный чай. Лучше замените эти напитки компотом и морсом.

Как избавиться от изжоги?

Во-первых, все знают, что самое простое средство от изжоги – сода. Спешим Вас разочаровать. Сода дает лишь кратковременный эффект, да и к тому же ее употребление может привести к появлению гастрита. Познакомим Вас с лучшими рецептами от изжоги:

1. Пейте минеральную воду без газов минимум 4 раза в день.

2. Употребляйте сок сырого картофеля. Натираем картофель на мелкой терке, затем с помощью марли отжимаем сок. Пить по столовой ложке при ощущении изжоги.

3. Медовые соты. Да, да отличное средство в борьбе с изжогой. Просто жуйте соту как жевательную резинку. Воск обволочет слизистую желудка и снимет воспаление.

4. Тертая морковь. Натрите сырую морковь на мелкой терке. Употребляйте ее, как только почувствуете первые симптомы изжоги. Морковь не только избавит от неприятных ощущений, но также подарит Вам и Вашему малышу много полезных витаминов. В первую очередь каротин.

Если, несмотря на все Ваши усилия, народные средства не помогли то обратитесь к стандартным лекарственным средствам, но только после консультации с врачом.