Противопоказания на плаванье во время беременности

Всем известно о положительных свойствах плаванья, как обычным людям, так и беременным женщинам. Но никто не задумывается о противопоказаниях. А есть ли они? В этой статье мы поговорим о таких противопоказаниях, а также плавании и сроках беременности.
Если вы хотите плавать во время беременности, то, по мнению двух профессионалов (врачей и тренеров), начинать такие виды нагрузок как плаванье необходимо как можно раньше. Таким образом, можно начинать уже с первой недели. Так как вы рано начнете плавать – ваш организм начнет укрепляться раньше, а затем ваши роды пройдут намного легче. А посещение бассейна не возбраняется до самых родов. Сначала, плавать надо не больше 45 минут. но потом, постепенно, вы будете увеличивать время и дойдете до полутора часов. Занимаясь, необходимо ориентироваться на свои силы и ощущения, не стоит заставлять себя заниматься через силу. Надо получать от этого удовольствие.
Но, к сожалению, как и во всех других видах спорта/другой деятельности – есть свои противопоказания. Поэтому, прежде чем бежать в бассейн для облегчения самочувствия и родов – проконсультируйтесь с врачом. В некоторых случаях может существовать угроза прерывания беременности. Консультация с врачом очень важна! Также плаванье в бассейне противопоказано будущим мамочкам, страдающим аллергией на хлорку, ведь она там присутствует.
Так что, если у вас есть желание поплавать в удовольствие во время беременности, то бегом к врачу, а после консультации с ним (если он не запретил) можно бежать в бассейн и плавать!

поливинилхлорид окно