Уход за кожей

Уход за кожейКрасота человека – понятие абстрактное и сложное. Она многогранна. Ведь не только от ясного светлого взора, элегантной фигуры и красивых волос зависит то, насколько мы красивы. Кожа и ее состояние тоже играют большую роль в том, какое впечатление мы производим на окружающих людей. Именно поэтому ее здоровье  должно волновать каждую женщину, а уход за ней — быть неотъемлемой частью повседневной жизни.

 

Много факторов влияет на состояние кожи. Первый из них – это питание, которое должно быть сбалансированным, то есть включать в себя оптимальное количество овощей, фруктов, мясных, рыбных и молочных продуктов. Не менее важны правила ежедневной гигиены. Пыль, грязь, ветер, высокие и низкие температуры воздуха негативно влияют на состояние кожи, способствуя ее преждевременному старению. Все это вызывает необходимость в регулярном уходе за кожей, который должен подбираться, главным образом исходя из ее типа. Об этом мы уже писали здесь.

 

Кстати, одно из лучших средств ухода для кожи любого типа – это вода, она улучшает кровообращение и очищает поверхность кожи. Желательно умываться чистой мягкой водой без примесей солей. Если постоянно использовать горячую воду, то у кожи повышается чувствительность к холоду, и она начинает увядать. А при постоянном умывании холодной водой – кожа обезжиривается и начинает шелушиться.

 

Важно использовать специальные косметические средства. Однако опять же не стоит забывать, что каждому типу кожи подходит определенная косметика. Как правило, производители кремов, лосьонов, скрабов и прочих очищающих и увлажняющих средств указывают эту информацию на упаковке косметической продукции.

 

Действенным средством ухода за кожей являются пилинги и ванны. Ванны можно принимать с шоколадом, травами, крахмалом, маслами, отрубями, соками фруктов, зелёным чаем, и прочими полезными составами. Для приготовления скрабов можно также использовать различные ингридиенты: семена растений, сахар, морскую соль, масла, мёд, фрукты, соки, молоко и овсяные хлопья.