Целебный напиток

Целебный напитокЧтобы провести профилактику заболеваний и поднять иммунитет приготавливайте как можно чаще напиток из воды и мёда. Пить его можно в неограниченном количестве.
Если ваш ребёнок заболел – смешайте морковный сок(1), напиток(0,5) и молоко(0,5). Принимать данный напиток нужно 6 раз в день по одной столовой ложке. Данный рецепт является эффективным средством от кашля.
Не забывайте вашего малыша баловать фруктами и овощами. Они содержат все нужные организму витамины. При покупке того или иного фрукта или овоща тщательно следите за качеством – при малейшем недоверии к данному продукту откажитесь от него.

Малышам очень полезно употреблять свежие овощные и фруктовые соки.
Конечно, стоит знать и то, что избыток витамин может навредить любому организму – поэтому следите за количеством фруктов, которое вы будете давать вашему ребёнку. Их должно быть намного меньше, чем требуется вам.