Здоровье Вашего ребеночка

Здоровье Вашего ребеночкаЛето, море, солнце, пляж. С детства нам внушали, что это наши лучшие друзья. Но на сегодняшний день всё может оказаться совершенно наоборот: из-за жары летом можно отравиться испорченной едой, море может быть слишком не безопасным, а на солнце можно получить серьёзный ожог. Поэтому, прежде чем ехать отдыхать с малышом на море следует узнать некоторые правила безопасного отдыха. И тогда ваш совместный отдых наполнится чудесными воспоминаниями.

Чтобы загар был красивым

Детская кожа очень восприимчива к солнечным лучам, и поэтому обгореть ваше чадо может в первый же час. Организм формирует защиту от ультрафиолета лишь после трёх лет. До этого пребывание на пляже стоит сократить до минимума.

Чтобы малыш не получил ожоги, организуйте поход на пляж до 11.00 или после 17.00. Однако даже в это время лучше всего нанести на кожу солнцезащитный крем. Для деток старше 3х лет подойдут крема с защитным фильтром, а для карапузов 1-2 года жизни лучше всего подобрать крем с высокой степенью защиты (UV-фильтр 40). Как ни странно, но высокую опасность несёт в себе тень. Она обманчива, и всё может обернуться тем, что к концу дня всем придется мазаться сметаной или кремами с пантенолом.

Плаваем весело

Для малыша не стоит использовать надувные круги с большим диаметром. Если крохе ещё нет 2х лет, то купите круг со специальными надувными ремешками безопасности. Такие приспособления зафиксируют малыша и не позволят ему выпасть из круга. Также можно приобрести маленький надувной бассейн, который можно будет поставить на берегу и наблюдать за тем как ваше чадо плещется.

Кушаем вкусно и правильно

Пищевые отравления на море — не новость. взрослые берут с собой еду, чтобы, проголодавшись, малыш смог вовремя подкрепиться. Но под палящим солнцем домашняя колбаска быстро начинает портиться, что может привести к плачевным последствиям. Не берите еду у людей, разносящих её по пляжу. Вы же не знаете, из чего она была приготовлена, к тому же, на пляже нет холодильников, и как правило, еда просто лежит в тени, подвергаясь атакам назойливых мух. При первых признаках пищевого отравления у малыша немедленно вызывайте скорую и отправляйтесь в больницу.